悩みの皮膚のたるみを改善するポラリスの美容術ブログ:2016/02/29


コニチワー(外人風

昨日は、布団に入って2秒でねました。


1週間くらい前に釣りへ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。

最近なんか、出かける気があまりなくて…
おとなしくしてようとダラダラしていたら、母親に
若さがなさすぎって言われてしまいまして。

ま、親も最近午後から岩盤ヨガ
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。

8キロくらい太った?と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でもうまい棒(たこ焼き味)は食べたい時に食べる♪みたいな…

それじゃダメだよね。

エフェクト飲んで、エアリーシェイプネオでも
しよっかなー。

会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、ボクも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。

その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃から肩凝り体操とかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。


うまい棒(たこ焼き味)とかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、品川とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。

といいつつ、ついつい休みは午後くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。

それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして(笑)







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